Hoe zien wedstrijden er uit voor de jeugd?

Beste ouders, atleetjes Het zomerseizoen staat voor de deur (vanaf april), dus hierbij wat extra informatie over hoe je kan deelnemen aan de wedstrijden en welke wedstrijden er allemaal zijn. Bekijk alle info in dit document: https://docs.google.com/document/d/1u... Ook is het vanaf april terug buiten training op maandag in Kortessem, van 18u30 tot 19u30. Op Paasmaandag 18 april is er geen training Tot welke categorie behoor je Categorieën seizoen 2021-2022: 2016 - 6j : eerstejaars kangoeroe (KAN1) 2015 - 7j : tweedejaars kangoeroe (KAN2) 2014 - 8j : eerstejaars benjamin (BEN1) 2013 - 9j : tweedejaars benjamin (BEN2) 2012 - 10j : eerstejaars pupil (PUP1) 2011 - 11j : tweedejaars pupil (PUP2) 2010 - 12j : eerstejaars miniem (MIN1) 2009 - 13j : tweedejaars miniem (MIN2) Wedstrijdvormen In atletiek kan je het hele jaar rond lopen, werpen en springen, en liefst nog allemaal tegelijk! Hier vind je de verschillende types wedstrijden in het zomerseizoen (april – oktober) Piste wedstrijden (KAN-BEN): sinds april 2021 is dit een nieuw concept waarbij kinderen altijd in meerkampvorm met lopen-werpen-springen wedstrijdjes doen. De wedstrijden worden telkens afgesloten met een fijne groepsdiscipline. Piste wedstrijden (PUP-MIN): meestal kleine meerkampen (werpen-lopen-springen), maar ook mogelijk om voor individuele proeven in te schrijven Alle wedstrijden zijn terug te vinden op de site van de Vlaamse Atletiekliga of via atletiek.nu Hoe doe je mee aan een wedstrijd? Voorinschrijven via atletiek.nu is verplicht voor elke wedstrijd die je wil meedoen. Verder neem je best volgende zaken mee naar je wedstrijd: Clubtruitje Officiële borstnummer + veiligheidsspelden Voor kangoeroes en benjamins zijn dit blanco startnummers met een pochette, op een pistewedstrijd krijg je een dagnummer bij het aanmelden die je in de pochette kan steken Sportkledij aangepast aan de weersomstandigheden (eventuele reservekledij) Loopschoenen om op te warmen Spikes (schoenen met pinnen) voor de wedstrijd (zeker geen verplichting voor jeugdatleten en zelfs afgeraden bij KAN en BEN op de piste) Voldoende eten en drinken Zorg dat je minstens 1u voor de start van de eerste wedstrijd aanwezig bent om je aan te melden en op te warmen. Na de wedstrijd kan je kind best nog eventjes uitlopen, dit zorgt ervoor dat zijn/haar spieren de dag erna minder stijf zullen zijn. Welke (nieuwe) disciplines zijn er voor kangoeroes/benjamins? Sinds april 2021 zijn er enkele nieuwe disciplines voor de allerjongste atleetjes, deze kan je allemaal terugvinden in dit handboek: https://www.atletiek.be/admin/storage/main/handboek-kan-ben-versie2022-def.pdf Ook kan je van elke discipline een korte video bekijken zodat je kan zien hoe het in zijn werk gaat. Deze video’s kan je hier terugvinden: https://youtube.com/playlist?list=PLqcdS8uNHhz8Fwv8WOnHKmKTsoFEW78Bo Overzicht wedstrijden (tot augustus) 02/04: ADD Diepenbeek Jeugdmeeting PUP/MIN PUP: 60m, 1000m, kogelstoten, hockeybalwerpen, verspringen MIN: 80m, 300m, 1000m, kogelstoten, discuswerpen, hoogspringen 09/04: BvV PUP/MIN meisjes - Alken (!) Info reeds ontvangen via mail 10/04: BvV PUP/MIN Jongens – Lanaken (!) Info reeds ontvangen via mail 30/4: Jeugdmeeting KAN/BEN – Bree KAN: 30m, 500m, hoogspringen, vortexwerpen BEN: 40m hindernissen, verspringen, stoten, teamestafette 01/05: Tungrirun Tongeren 07/05: Olimpic jeugdmeerkamp Hechtel PUP: 4-kamp: 60m, 1000m, kogelstoten & verspringen MIN: 5-kamp: 80m, 1000m, kogelstoten, speerwerpen & hoogspringen 14/05: Olimpic Lanaken (KAN/BEN om 10u & PUP/MIN om 14u) KAN: 30m, 500m, hoogspringen, vortexwerpen BEN: 40m hindernissen, verspringen, stoten, teamestafette PUP: 4-kamp: 60m, 1000m, hockeybalwerpen & verspringen MIN: 5-kamp: 80m, 1000m, kogelstoten, speerwerpen & verspringen 15/5: Open meeting met jeugd – Genk PUP: 60m, 1000m, discuswerpen, hoogspringen MIN: 80m, 300m, kogelstoten, verspringen 21/5: PK PUP/MIN Limburg – Pelt PUP: 60m, 1000m, 60m horden, kogel, discus, hockeybal, ver, hoog MIN: 80m, 150m, 300m, 1000m, 60m horden, kogel, discus, speer, ver, hoog, polsstok 04/06: Olimpic – Alken (KAN/BEN om 9u45 & PUP/MIN om 14u) KAN: 30m, 500m, hoogspringen, vortexwerpen BEN: 40m hindernissen, verspringen, stoten, teamestafette PUP: 4-kamp: 60m, 1000m, kogelstoten & hoogspringen (enkel meisjes) / verspringen (enkel jongens) MIN: 5-kamp: 80m, 1000m, kogelstoten, discuswerpen & verspringen (enkel meisjes) / verspringen (enkel jongens) 06/06: ADD Diepenbeek jeugdmeeting (KAN/BEN om 12u & PUP/MIN om 15u) KAN: 30m, verspringen, stoten, teamestafette BEN: 40m, 600m, hoogspringen, vortexwerpen PUP: 60m, 1000m, 60m horden, hockeybalwerpen, hoogspringen MIN: 80m, 1000m, 60m horden (/80m horden voor jongens), kogelstoten, verspringen 25/06: Pater Vandenberk trofee - Kiewit PUP: 60m, 1000m, kogelstoten, hockeybalwerpen, verspringen MIN: 80m, 150m, 1000m, speerwerpen, verspringen 03/07: jeugdmeeting Genk PUP: 60m, 1000m, kogelstoten, hockeybalwerpen, verspringen MIN: 150m, 1000m, 60m horden (/80m horden voor jongens), kogelstoten, speerwerpen, hoogspringen (enkel MIN meisjes) / verspringen (enkel MIN jongens) 06/08: Trudo jeugdmeeting Sint-Truiden PUP: 60m, kogelstoten, verspringen, 4x60m MIN: 150m, kogelstoten, verspringen, 4x80m 09/09: Estafetteloop Hoeselt

Hoe zien wedstrijden er uit voor de jeugd?